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考研冲刺阶段,这几种负面情绪要克服

浏览:1868 来源:张宇考研数学 2021-11-14 22:57:29

在复习考研的漫长征程中,考生可能体验到各种情绪。有积极的,也有消极的;考研的过程正是伴随着不断与消极情绪抗争的过程。但是有些情绪,是可以直接导致考研失败的,大家一定要调整好自己,克服以下三种情绪。

恐惧情绪

在考研中后期,确实是身心疲惫,有一种力不从心的感觉,这个时候很容易动摇自己最初考研的坚定信念、半途而废。尤其是当你连续做几套模拟题,而正确率较低的情况下,很容易产生一种畏难情绪。这其实是对自己的一种怀疑,老觉得考研竞争力大,担心最后的结果。这种情况下,大家要学会自己鼓励自己,不要老想竞争压力大、自己会不会成功等问题。

懈怠情绪

在复习后期,很多考生认为提高不了多少,在学习上就比前一阶段有所放松,产生懈怠心理。特别最后两个多月的时间里,考生要根据自己的实际情况制定切实可行的复习计划,点面结合,查漏补缺,千万不能出现“东看看、西摸摸又无从下手”的情况。

浮躁心理

考研与其说是在跟别人竞争,不如说是对自己的挑战。如果有这种心理,一定要踏踏实实地静下心来反思一下自己,为自己制定一个周密可行的计划,把考研的最后一程走好。

尤其是考前,距离考试越近就约容易乱了阵脚,调整好自己的心态,才是逢考必胜的最大秘诀。






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