家长该如何帮孩子正确对待高三“一模”

　　今天要给大家分享的是一模考试的重要性和正确的备考规划，随小编一起来看看吧。
　　“一模”’是高考前第一次也是很重要的一次模拟考试，对考生的心态影响很大。不但考生、老师要重视“一模”前后学生的心理调试，家长也要在力所能及的范围内帮助孩子正确对待这次考试。
　　各位家长首先要对 “一模”有正确的认识。“一模”的题型种类、各题型所占比例、每题得分、考试时间等都与高考大致相同。家长要帮助孩子调整好心态，首先自己要以平常心来对待“一模”，对“一模”有个正确态度。
　　第二，“一模”前后，家中的气氛要和往常一样，平时做什么现在就还做什么，家长不要对孩子表现出过分的关怀。有的家长，走起路来小心翼翼，晚上一会儿给孩子送牛奶，一会儿给孩子拿苹果。在这种人为制造的紧张气氛中，孩子首先感受到的不是父母的关爱，而是一种“眼巴巴”的期望，令他不安。
　　第三，家长应该注重跟孩子沟通，帮助他释放内心的压力，但方式要自然。勉强地、没话找话地去“硬套”孩子的想法，会被孩子意识到，从而对父母心怀戒备。在这个时期，家长对孩子说话的总体原则是:“‘一模’考试尽力而为。”切记不要施以过高的期望。有的家长爱跟孩子念叨：每门课要考多少分，总共要考多少分。这样讲起不到任何有益的作用。
　　小编发现不少人认为，“一模”都开始了，更应该冲刺了，需要拼一拼。只要拼就会有成绩，只要投入时间就会有结果。当然这个话在一般意义上没有什么错误，但是什么事情都要有一个限度，有一个分寸。在高三下学期，过于强调时间已经不适当了。
　　高三上学期我们应该:“抓紧时间、提高效率。”高三下学期我们则应该： “不打时间战，要打效率战。”一分钟有一分钟的效果，一小时要有一小时的效果，而不在于拼时间。每天夜里两三点以后才去睡觉，每天白天上课就无精打采，那只会事倍功半。
　　因此，《中原招考网》建议家长在高三下学期开始，要警惕孩子“拼时间”的倾向出现，一旦出现一定要及时纠正。最重要的是在开学后这段时间里，根据学校的课程安排帮孩子制定一个相对固定的作息时间。