居家上课的同学们如何在疫情期间做好时间管理呢？

首先，找回对时间的掌控感。时间管理的目的并不是束缚我们的行动，而是提升我们对时间有序、高效的利用，这其中是有规律和技巧可循的。时间管理不需要面面俱到，也不要求一步到位，最终还是要为执行服务，为自己服务。

其次，给自己积极的暗示，做好心态建设。一是在投入做事之前，可以预想自己处于最佳的状态时的画面，告诉自己“当我完成这件事时，我会获得更多的信心，这种感觉很棒，并且会让我持续下去。”二是当自己完成一些小目标或者取得阶段性成果时，及时肯定自己，适当地给予物质或者精神奖励，不断强化自己的积极行为。

最后，对“拖延”的不良习惯宣战。

1、可以确立一个可操作的务实性目标，并分解成短小具体的小目标，再按照“轻重缓急”来划分各个事项；

2、每天利用5-10分钟来梳理自己的完成情况，再根据实际情况及时做出调整；

3、觉察自己拖延的借口，当脑海里出现拖延的借口时，把它作为自己开始行动的信号；4、在居家学习期间与自己的同学或者舍友建立合作学习关系，每天分享交流自己的计划内容和实施情况，达到相互督促、相互鼓劲的效果。